私の禁煙方法

最近色々と訳があって、ついに禁煙しようかと思いました。

(↑妊娠なんてしてないよ。)

今までは本気で禁煙しようなんて思った事がなかったので。

で、喫煙者の人にしかわからないかもしれないけど、

本当に禁煙は難しい。

中には簡単に辞めれる人もいるけれど・・。

別に妊娠予定があるわけでも、絶対に辞めなければならない理由があるわけでも

ないのだけれど・・・。

とにかく、辞める為の絶対的な理由がないのに、辞めようとするには

やっぱり何かしら方法がないといけないのです。。。

で、私にあった禁煙方法をここ１週間考えました。

誘惑に弱い私には、すぐに禁煙はできません。

だから、今週１週間自分の様子を探り、どの方法がいいか考えることができました。

作戦１：歯磨き作戦

まずあたしは、歯磨き後は飲食も喫煙もしませんん。

それは、歯磨き粉の味が好きで、それを害したくないから。

っというわけで、明日から

『常に歯ブラシセットを持ち歩く。』

事にしました。

吸いたくなれば、歯磨きをする。

これで、大分本数は減ります。

作戦２：消極的社交作戦

そして、なるべく吸う人との関わりを減らす。

これは、はっきり言って相当難しいです。

あたしの周りでは、吸わない人を探すほうが難しいくらい、

かなりの確立で喫煙者に囲まれた生活をしています・・・。

で、やっぱりあたしはきっと誘惑されます。

喫煙者は、禁煙をする人を見つけると、

『どうせ無理やって。我慢せんと、もう吸ったら？？』

って、大体タバコを目の前に差し出して言います。

(↑これが喫煙者的善意の気持ちなのでしょうか？？笑)

この誘惑がなくても、あたしの禁煙とは何の関係も無く、

あたしの前でみんな吸うでしょう。

だから、この作戦２を実行できなければ、禁煙は難しいものとなります。

でも、今回は決意したのです。

だから、辞めてしまおうと思います。

(↑ミッキー＞『絶対辞めたほうが良い。』って思いながら読んでるでしょう？？笑)

だから、このブログ読んだ人。

優しいって知ってるから、あえていじめたりしないでね☆

特に喫煙者のみなみなさま・・・。

この先あたしは必ず辞めます。

ここに宣言します。　　　　　　　　　　　2005年5月23日